Kurs

Siden er under arbeid.

Her finner du informasjon om kurs som holdes i regi av Helsestasjonen og Familiesenteret.

• COS-P

  Foreldreveiledningsprogrammet COS-P er utviklet av amerikanske psykologer og forskere, og bygger på 50 års forskning på tilknytningen mellom foreldre og barn. Målet med kurset er å fremme trygg tilknytning mellom foreldre og barn. Barn har behov for trygge voksne for å kunne utvikle seg på en positiv måte.

  Kurset handler ikke om å bli “perfekte foreldre”, men alle foreldre vil ha utbytte av å forstå mer av det som foregår i samspillet med barnet sitt. Dette kurset gir foreldre verktøy som er laget for å hjelpe oss til å bli “gode nok” foreldre.

  COS-P er for foreldre med barn mellom 0-12 år. Det er gratis og går over åtte ganger. For foreldrepar, oppfordres begge til å delta.

   

  Hva lærer du på COS-P?

  COS-P er et video- og refleksjonsbasert kurs som legger vekt på

  • hvordan bli bedre til å observere og tolke barnets behov.
  • hvordan hjelpe barnet å regulere følelser.
  • hvordan håndtere situasjoner der barnet oppfører seg utfordrende.
  • hvordan takle egen frustrasjon når barnet oppfører seg utfordrende.